Няколко идеи за закуска, които ще заемат място в менюто ви

Няколко идеи за закуска, които ще заемат място в менюто ви

Мнениеот hideboom » Вто Юни 08, 2021 12:08 pm

Няколко идеи за закуска, които ще заемат място в менюто ви

Знаем за важността от първото хранене за деня. И, въпреки че мнозина от нас го пропускат по ред причини, днес решихме да припомним защо всъщност е толкова здравословно да се закусва, както и няколко идеи за сутрешно похапване, на които няма да устоите.
Хората, които щателно се грижат за здравето и фигурата си, закусват. Сутрешното хранене зарежда организма с така необходимата енергия за целия ден, регулира и забързва метаболизма, разрешава редица здравословни проблеми.

Пропускайки закуската, вие всъщност тренирате тялото си да натрупва калориите от последващите ястия по-късно през деня, за да си осигури по-дълготрайни запаси. Закусвайте сутрин и ще забележите как се чувствате осезаемо по-добре през целия ден, както и положителна промяна относно регулацията на теглото.

Ето какво да хапваме за закуска.
hideboom
Новак
Новак
 
Мнения: 12
Регистриран на: Пет Дек 11, 2020 4:05 pm

Назад към На лафче ;)

Кой е на линия

Потребители разглеждащи този форум: 0 регистрирани и 2 госта